Esse lance de não pensar até que dá certo. No momento em que o homem pensa, ele se questiona sobre coisas que não há necessidade de questionamentos e estes quase sempre não são confortáveis. É.. não pensar é um modo de se referir ao ato de “filtrar” pensamentos, até porque não pensar por inteiro só é possível com a prática da meditação. Filtrar os pensamentos seria aprender a controlá-los, saber lidar com eles, o auto conhecimento é um caminho para alcançar isso. A partir de que souberes o que te faz bem e o que te faz mal, podes evitar ou chegar a esse ponto através dos seus próprios pensamentos. É simples, exemplo, quando uma música te faz pensar em sentimentos não agradáveis basta não ouvi-la.
A maioria das pessoas existentes no Planeta simplesmente não conhecem a si próprios, não sabem o que as faz se sentir bem nem o que as incomoda.. mas aposto que conhecem perfeitamente o Ciclano e o Beltrano, que consequentemente não conhecem a si próprios também, mas sabem tudo sobre o Fulano. Se o tempo gasto em ir atrás do dinheiro e julgar os outros fossem invertidos em tentar se entender e saber o que realmente é/quer/sente, os problemas pessoais dessa população urbana diminuiria demais.
Isso não significa controlar a sua vida! O “deixar acontecer naturalmente” também é gostoso, mas o bem-estar permanente só é possível no momento em que seus pensamentos ruins não interferirem no seu humor, para isso: controle-os. Mude o foco para o bem!
Ouça músicas empolgantes! Faça tudo o que te desestressa! Agradeça tudo o que tens! Relaxa, relaxa! Sonhe! Viva! Vá atrás dos teus desejos! Vá atrás do seu futuro! Vá atrás de quem queres bem! Vá atrás de si mesmo! Valorize-se! Descanse! Tente dar o seu melhor! Faça o bem! Pratique o bem! Tenha orgulho dos seus atos! Conserve sua essência!
O mundo precisa de pessoas que sorriem ao nada, pessoas que saibam o que querem ao olhar pro horizonte, que agradeçam ao invés de pedir, que lutem por ele e que acima de qualquer dinheiro e dessas futilidades do mundo material prefiram um simples segundo de alegria.
"A essência de toda a vida espiritual é a emoção que existe dentro de você, é a sua atitude para com os outros." Dalai-Lama
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